سانگای مجازی و هدایت زنده
کلاس‌های زنده و ساتسانگ تمرین‌های هم‌زمان در زمان واقعی، گردهمایی‌های فصلی و مراقبه‌های جمعی از پاویون کیوتو.
گردهمایی‌های آینده 3 جلسات گذشته و بازپخش 0
مخصوص اعضا ۷۵ دقیقه
النا ونس جمعه ۲۲ آبان · ۱۴:۰۰
یک گردهمایی مراقبه‌ای برای کاوش در تنفس سکون، هماهنگی سوماتیک قفسه سینه و آرامش عمیق سیستم عصبی. همراه با ریتم پرانایامای جمعی و ارتعاش کاسه‌های تبتی ۴۳۲ هرتز.
Elena + 432Hz Bowls · Voice 70% · Chimes 30% هنوز هیچ جلسه ضبطشدهای در آرشیو ثبت نشده است.
مخصوص اعضا ۶۰ دقیقه
النا ونس یکشنبه ۲۴ آبان · ۵:۳۰
جریان حرکتی پرانرژی و در عین حال آرام سحرگاهی برای به حرکت درآوردن مفاصل و بیداری شادابی بدون خستگی سیستم عصبی.
Binaural 528Hz Ambient Solfeggio
آزاد برای همه ۹۰ دقیقه
النا ونس پنجشنبه ۲۸ آبان · ۱۵:۳۰
آسانا‌های طولانی و با تکیه‌گاه همراه با بولستر، آجر و تنفس آگاهانه برای رهاسازی انقباض‌های مزمن فاشیا در ناحیه خاجی و ستون مهره پشتی.
Tibetan Cedar Bowls & Rain Resonance 
